こんにちは
本庄市のHairResort Arak
ヘアーリゾートアラックの
オーナー兼、美容師の大志（タイシ）です

女性あるあるかも知れませんが
ダイエットを成功した時って
物凄い嬉しくて

「あれなんか痩せたね？」と
言われると
天にも舞い上がる気持ちに
なると思います

さらに大幅にダイエットを
成功した場合は
その成功の秘訣をみんなに
教えたいですよね

ただちょっと待った！！
それが人間関係や恋人関係を
狂わせてしまうかもです

今日はそんなお話です

ダイエットは自分とだけ向き合いましょう

ダイエットを成功した時は
周りから
「何をやっているの？どうやったの？」
と聞かれる事が増えると思います

もちろんアドバイスしてあげると
相手も喜びますし
自分も嬉しいを共有できる喜びが得れます

ただここで注意が

アドバイスと小言は紙一重

大幅なダイエットに成功した人ほど
今の状態を維持するために
健康的な生活を送ります

そしてよかれと思い
いろいろなアドバイスをして
くれますが

過剰になってしまう傾向があるんです

例としては
「パンは思っている以上にカロリーあるから」とか
「スポーツドリンクは運動する人が飲む物だよ」など

良かれと思って何気ない会話の中で
アドバイスをしてくれますが
受け手はこれが小言に聞こえてしまうのです

最初はみんなが
「あっそうなんだ、気を付けるよ」と
なってますが

それがアドバイスとなったと思い
みんなで楽しくお食事会の時でも
「あっこれはカロリー高いから食べるのやめとく」
「今の時間は、お酒は体に良くないよ」

はいここまで書きますと
わかると思いますが
周りから避けられる傾向になってきます

そして最後は味方のはずの
恋人からも「なんか嫌なやつ」と
嫌われてしまうんです

アドバイスと小言は紙一重
なんですよね

正のオーラも負のオーラも出しちゃいます

もし周りにダイエットに成功して
別人のように変わった方が
いた場合

それを見て
私も負けずに頑張ってダイエットしよう
と言う風に周りにいい影響を与える
場合があります

でも逆に恋人などで
ダイエットに成功して綺麗になった
相手を見て冷められて
捨てられちゃうんじゃないかという
不安を与えてしまうなんて例もあります

私もダイエットしなくちゃダメかな
と不安を与えてしまうんですね

中には嫉妬心から
わざと太るように仕向ける
ような人も出てきます

つまりダイエットの成功は
周りにいい影響と悪い影響の
両方を出してしまうんですね

ダイエットの成功で
世界が変わるなんて意見もありますが
こういう例もあるというのを
頭に入れておきましょうね

まとめ

最後にダイエットは
自分との戦いでもあります

綺麗を維持したい
健康を手にいれたい

なんでもいいとおもいますが
自分の中での物と意識しておけば
いいのではないでしょうかね

最後まで読んで頂き
ありがとうございます

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