こんにちは。
本庄市の美容室 HairResort Arak(ヘアーリゾートアラック)
オーナー兼美容師の大志(タイシ)です。
当店で実際に施術した内容やアドバイスをお伝えします。
目次
こんな方におすすめ
- 髪型が毎朝まとまらない
- パーマやデジタルパーマでスタイルを楽しみたい
- 縮毛矯正に興味はあるけど、不自然になるのが不安
- できるだけ楽にスタイリングしたい
- マンツーマンで施術を受けたい
- レディースシェーブやブライダルシェーブがやりたい
当店の施術のこだわり
HairResort Arakでは、
お客様一人ひとりの髪質・クセ・骨格に合わせて、
薬剤の選定・施術工程・アイロン操作を最適化しています。
その結果、乾かすだけでキレイにまとまるスタイルを実現できます。
「全体染めにするべき?それともリタッチ(根元染め)でいい?」
カラーを続けている方ほど、この悩みは自然です。
結論から言うと、どちらが正解かは“髪の状態とタイミング”で変わります。
この記事では、実際の施術例をもとに、全体染めとリタッチカラーの違い
それぞれのメリット・デメリット、そして選び方の目安を分かりやすくまとめます。
全体染めカラーとは?
全体染めは、根元から毛先まで、髪全体をカラーして色味を整える施術です。
期間が空いて根元の伸びや毛先の褪色で色ムラが出ている時に
全体を一度整えると仕上がりがきれいになりやすいです。
- 色ムラをリセットしやすい
- 印象を変えたい時に向いている
- ツヤ感やまとまりが出て見えやすい

全体染めの施術例はこちら(詳しい流れ・ビフォーアフター):
▶ 全体染めカラーの施術例記事を見る(1年ぶりのカラーをリセット)
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全体染めで髪色を整える|8Lvアッシュで自然なツヤ感に
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リタッチカラーとは?
リタッチカラーは、伸びてきた根元だけを染める施術です。
毛先はすでに色が入っている状態なので、必要な部分だけ染めることで髪への負担を増やしにくいのが大きなメリットです。
- 毛先に薬剤が重ならないため、ダメージを増やしにくい
- 定期的なカラーを続けやすい
- 白髪が気になる方でも、色設計次第で自然にカバーできる

リタッチカラーの施術例はこちら(ゼロテク・乳化の工程も写真付き):
▶ リタッチカラーの施術例記事を見る(ゼロテク+乳化が重要)
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ダメージを増やさないリタッチカラー|ゼロテクと乳化で自然に染める施術例
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全体染め vs リタッチカラー|違いが一目で分かる比較表
| 比較項目 | 全体染め | リタッチ |
|---|---|---|
| 染める範囲 | 根元〜毛先まで全体 | 伸びた根元のみ |
| 向いているタイミング | 期間が空いて色ムラが大きい時 | 1〜2か月で根元が気になる時 |
| 仕上がりの特徴 | 一度で全体が整いやすい | 自然に維持しやすい |
| 髪への負担 | 毛先に薬剤が重なりやすい | 毛先に薬剤が重なりにくい |
| おすすめ頻度 | 必要な時だけ(状態次第) | 定期的(状態次第) |
どっちを選べばいい?|迷った時の判断基準
全体染めがおすすめなケース
- カラーから半年以上空いている
- 根元〜毛先で色の差が大きい
- 褪色してパサついて見えやすく、印象を整えたい
- 色味を変えて、気分をリセットしたい
リタッチカラーがおすすめなケース
- 前回のカラーから1〜2か月程度
- 毛先の色味がまだ安定していて、根元だけ気になる
- 白髪が気になるが、毎回全体を染めたくない
- 髪の負担を増やさず、長くカラーを楽しみたい
ポイント:「どっちか一択」ではなく、タイミングに合わせて使い分けるのが髪にとって一番やさしい選択です。
白髪が気になる場合は?|リタッチでも対応できます
「白髪がある=毎回全体染め」ではありません。
白髪の量や位置、明るさの希望にもよりますが、今回の施術例のように色味を少し濃く設計することで、リタッチでも白髪を自然にカバーできます。
逆に、毛先の褪色が強い場合や、全体の色味が大きく変わっている場合は、全体染めで一度整えた方がきれいに仕上がることもあります。
当店の考え方|毎回全体染めはおすすめしません
カラーを長く楽しむためには、髪の体力を残すことが大切です。
毎回全体を染め続けると、毛先に薬剤が重なりやすく、知らないうちにダメージが蓄積してしまうことがあります。
だからこそ当店では、
- 状態を見て全体染めが必要なタイミングを見極める
- それ以外はリタッチで維持して負担を増やさない
- ゼロテクや乳化など、工程を丁寧に行い自然な仕上がりを作る
この考え方で、髪を守りながらカラーを続けられるように提案しています。
まとめ|迷ったら「今の状態」と「理想の仕上がり」から決めましょう
- 期間が空いて色ムラが大きいなら、全体染めで整える
- 定期カラーなら、リタッチで負担を増やさず維持する
- 白髪が気になる場合も、状態次第でリタッチで対応可能
「自分はどっちがいいんだろう?」と迷ったら、今の状態を見て最適な方法をご提案します。気軽にご相談ください。
▶ 全体染めカラーの施術例(8Lvアッシュ)はこちら
▶ リタッチカラーの施術例(ゼロテク+乳化)はこちら
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