こんにちは
本庄市の美容室【HairResort Arak】
ヘアーリゾートアラックの
オーナー兼、美容師の大志（タイシ）です

何気ない事で
肌が荒れてしまった

そっとしておけば治りますが
出来れば早く治したいですよね

今日は荒れてしまった肌を
どうやってケアするか
そんなお話です

肌荒れ起こしてしまった。どうすればいいの？

タイシは肌が弱いせいか

このようにすぐに荒れてしまいます

今回はカラーカブレとかではなく
首にインドメタシン系の
肩こりジェルを塗っていたら
こうなってしまいました

もう触るとガサガサですね

荒れてしまったらどうするのがいいの？

基本は触らないで
自然に治癒させるのが1番です

ただこういう場合は
すぐに医療機関を受けましょう

・ウイルス系カビ系のイボや出来物
・アレルギーによるカブレ
・手荒れなど生活に支障がでるレベルの荒れ方

特にウイルス系やカビなどによる
出来物は他の人に感染させるリスク
が高いですので
すぎに治療にいきましょう

基本人間の体は自己治癒力が
備わってますので
自然にしておいても治癒する事ができます

でもなかなか治らないのが肌なんですよね

自身でできる早期治癒に向けた対策

ではなかなか治らない肌荒れを
どうすれば早めに治す事が
できるのか？

肌荒れの原因は
マスクや紫外線などの外的刺激
ストレスや睡眠不足など内的要因
が原因で肌バリアが低下する事で起こります

肌バリアが低下すると
肌に必要な水分が逃げだしてしまい
肌荒れが起こってしまうんです

他にも女性の場合はホルモンバランスに乱れ
によって肌荒れを引き起こします

なのでまずは原因を探りましょう

次に荒れているのが
外的要因ならそれらから肌を守る事を始めます
内的要因なら原因解決を目指しましょう

ケアに関しては
まずは自身にあった化粧品を
探す事です

せっかくケアをしていても
自身に合わない物を使っていると
さらに肌を荒れさせてしまう原因になりますよ

今すぐできるケアは
・化粧水で水分を入れ込む
・ヒアルロン酸やコラーゲンで肌にハリを
・乳液で肌バリアの効果を上げる

この3つに集中してみてください

今すぐにやめるべきこと
・クレンジングやピーリングなどの強い洗顔
・気になるかもですが触らない
・夜遅くまでの行動や暴飲暴食

肌に悪い要素は
今すぐにやめましょう

肌トラブルの原因をやめる事を
始める方が早く治る物ですよ

最後に

あまりにもひどい荒れの場合は
まずは医療機関を受診です

やはり治すためには
医療の力が必要です

次に自身にとって
荒れる原因や要因を取り除いて
いきましょう

特に使っている洗顔料や
洗い方などで荒れている
場合も多いですので

そして日頃のケアで
しっかりと肌を潤ってあげましょう

タイシのおすすめは
何もしないです爆
つまりトラブルになる事もしない
ケアもしないです
自己治癒していきますよ

まぁ現在の社会では
なかなか難しいかもですけどね

最後まで読んで頂き
ありがとうございます

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